现在的产妇对月子餐的要求越来越高啦！既要补充分娩的消耗又要满足哺乳的需要还要不！长！胖！那么问题来了：坐月子时怎样吃才更科学、更健康呢？1第一阶段(排泄期)：产后第一周，产妇身体较为虚弱，胃肠道尚在调...
产妇分娩后，气血伤亏，恶露欲排，机体处于多虚与淤的特殊状态，阴血突然耗损出现暂时的阳气易浮，呈阴虚阳亢现象，常伴有轻微发热、自汗、产后虚痛、二便异常等情况。产后中医调养，就是根据产后妈妈的&ldquo...
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