现在的产妇对月子餐的要求越来越高啦!既要补充分娩的消耗又要满足哺乳的需要还要不!长!胖!那么问题来了:坐月子时怎样吃才更科学、更健康呢?1第一阶段(排泄期):产后第一周,产妇身体较为虚弱,胃肠道尚在调...
产妇分娩后,气血伤亏,恶露欲排,机体处于多虚与淤的特殊状态,阴血突然耗损出现暂时的阳气易浮,呈阴虚阳亢现象,常伴有轻微发热、自汗、产后虚痛、二便异常等情况。产后中医调养,就是根据产后妈妈的&ldquo...